https://autopiascoaching.com Nacho Mantecón Thu, 07 Jul 2022 07:04:27 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.1.1 https://autopiascoaching.com/wp-content/uploads/2018/12/cropped-nachomantecon_identidad-1-32x32.jpg https://autopiascoaching.com 32 32 https://autopiascoaching.com/2021/06/21/un-rayo-de-sol/ https://autopiascoaching.com/2021/06/21/un-rayo-de-sol/#respond Mon, 21 Jun 2021 09:25:27 +0000 https://autopias.blog/?p=1253 El solsticio como oportunidad para salir de la oscuridad, tomar conciencia y llenar nuestra vida con la luz de la aceptación y de la serenidad.

La entrada Un rayo de sol se publicó primero en Autopías Coaching.]]> https://autopiascoaching.com/2021/06/21/un-rayo-de-sol/feed/ 0 https://autopiascoaching.com/2021/05/17/resonancia/ https://autopiascoaching.com/2021/05/17/resonancia/#respond Mon, 17 May 2021 19:37:25 +0000 https://autopias.blog/?p=1226 Un recorrido por diferentes tipos de comunicación, partiendo del "diálogo de sordos" y cultivando la empatía hasta llegar a la resonancia mutua.

La entrada Resonancia: más allá de la escucha activa se publicó primero en Autopías Coaching.]]> https://autopiascoaching.com/2021/05/17/resonancia/feed/ 0 https://autopiascoaching.com/2021/05/10/de-lobos-y-perros/ https://autopiascoaching.com/2021/05/10/de-lobos-y-perros/#respond Mon, 10 May 2021 17:35:01 +0000 https://autopias.blog/?p=1220 Una llamada de atención para mantener equilibrados a los "animales" que llevamos en el interior de cada uno de nosotros.

La entrada De lobos y perros se publicó primero en Autopías Coaching.]]> https://autopiascoaching.com/2021/05/10/de-lobos-y-perros/feed/ 0 https://autopiascoaching.com/2021/04/26/otros-tiempos/ https://autopiascoaching.com/2021/04/26/otros-tiempos/#respond Mon, 26 Apr 2021 11:51:02 +0000 https://autopias.blog/?p=1208 Tres aproximaciones sobre el tiempo. ¿Qué calidad das a tus tiempos, tus momentos, tus ritmos, tus instantes...?

La entrada Otros tiempos se publicó primero en Autopías Coaching.]]> https://autopiascoaching.com/2021/04/26/otros-tiempos/feed/ 0 https://autopiascoaching.com/2021/04/19/dos-voces-del-dialogo-interior/ https://autopiascoaching.com/2021/04/19/dos-voces-del-dialogo-interior/#respond Mon, 19 Apr 2021 09:32:17 +0000 https://autopias.blog/?p=1203 Una aproximación a las voces del "saboteador" y del "superhéroe" que habitan en nosotros. ¿Cuál prevalece en tu diálogo interno?

La entrada Dos voces del diálogo interior se publicó primero en Autopías Coaching.]]> https://autopiascoaching.com/2021/04/19/dos-voces-del-dialogo-interior/feed/ 0 https://autopiascoaching.com/2021/03/22/dos-movimientos-un-fluir/ https://autopiascoaching.com/2021/03/22/dos-movimientos-un-fluir/#respond Mon, 22 Mar 2021 13:05:27 +0000 https://autopias.blog/?p=1184 Las claves de dos movimientos que dan fluidez a la vida: el contacto y la retirada, la actividad y el reposo.

La entrada Dos movimientos, un fluir se publicó primero en Autopías Coaching.]]> https://autopiascoaching.com/2021/03/22/dos-movimientos-un-fluir/feed/ 0 https://autopiascoaching.com/2021/03/01/gestos-y-primaveras/ https://autopiascoaching.com/2021/03/01/gestos-y-primaveras/#respond Mon, 01 Mar 2021 10:42:26 +0000 https://autopias.blog/?p=1168 ¿Cómo te sientes cuando ves gestos que te recuerdan tiempos anteriores al coronavirus? Sensibilidad y esperanza en tiempos de pandemia.

La entrada Gestos y primaveras se publicó primero en Autopías Coaching.]]> https://autopiascoaching.com/2021/03/01/gestos-y-primaveras/feed/ 0 https://autopiascoaching.com/2021/02/15/luces-en-la-noche/ https://autopiascoaching.com/2021/02/15/luces-en-la-noche/#respond Mon, 15 Feb 2021 13:37:20 +0000 http://autopias.blog/?p=1156 Destellos (gestálticos) para una vida enfocada y auténtica: siguiendo las luces del presente, la conciencia y la responsabilidad.

La entrada Luces en la noche se publicó primero en Autopías Coaching.]]> https://autopiascoaching.com/2021/02/15/luces-en-la-noche/feed/ 0 https://autopiascoaching.com/2021/02/01/pasar-por-el-aro/ https://autopiascoaching.com/2021/02/01/pasar-por-el-aro/#respond Mon, 01 Feb 2021 11:22:18 +0000 http://autopias.blog/?p=1137 Una metáfora circense sobre los "tengo que" con los que nos cargamos cada día. ¿Por qué aros crees que tienes que pasar?

La entrada Pasar por el aro se publicó primero en Autopías Coaching.]]> https://autopiascoaching.com/2021/02/01/pasar-por-el-aro/feed/ 0 https://autopiascoaching.com/2020/11/30/eclipse-de-culpa/ https://autopiascoaching.com/2020/11/30/eclipse-de-culpa/#respond Mon, 30 Nov 2020 17:47:46 +0000 http://autopias.blog/?p=1064 Una invitación a soltar ese sentimiento de culpa al que muchas veces nos aferramos. ¿Qué nos pesa? ¿Qué nos sobra?

La entrada Eclipse de culpa se publicó primero en Autopías Coaching.]]> https://autopiascoaching.com/2020/11/30/eclipse-de-culpa/feed/ 0