https://autopiascoaching.com Nacho Mantecón Thu, 07 Jul 2022 07:01:48 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.1.1 https://autopiascoaching.com/wp-content/uploads/2018/12/cropped-nachomantecon_identidad-1-32x32.jpg https://autopiascoaching.com 32 32 https://autopiascoaching.com/2021/07/12/el-juego-de-los-yoes/ https://autopiascoaching.com/2021/07/12/el-juego-de-los-yoes/#respond Mon, 12 Jul 2021 07:00:00 +0000 https://autopias.blog/?p=1264 Cómo aplicar el conocido "juego de las sillas" a los procesos de autoconocimiento y crecimiento personal. ¿Cuál de tus yoes se queda sin asiento?

La entrada El juego de los yoes se publicó primero en Autopías Coaching.]]> https://autopiascoaching.com/2021/07/12/el-juego-de-los-yoes/feed/ 0 https://autopiascoaching.com/2021/07/05/disposicion-al-equilibrio/ https://autopiascoaching.com/2021/07/05/disposicion-al-equilibrio/#respond Mon, 05 Jul 2021 07:00:00 +0000 https://autopias.blog/?p=1260 Una reflexión sobre nuestra permanente búsqueda de equilibrio vital: intentando apilar, armónicamente, las “piedras” que dan sentido a eso que llamamos existencia.

La entrada Disposición al equilibrio se publicó primero en Autopías Coaching.]]> https://autopiascoaching.com/2021/07/05/disposicion-al-equilibrio/feed/ 0 https://autopiascoaching.com/2021/05/03/inventario/ https://autopiascoaching.com/2021/05/03/inventario/#respond Mon, 03 May 2021 10:50:38 +0000 https://autopias.blog/?p=1215 La idea de "inventario" llevada al crecimiento personal y profesional. ¿Conoces tus propios recursos?

La entrada Inventario se publicó primero en Autopías Coaching.]]> https://autopiascoaching.com/2021/05/03/inventario/feed/ 0 https://autopiascoaching.com/2021/04/05/contando-desde-cinco/ https://autopiascoaching.com/2021/04/05/contando-desde-cinco/#respond Mon, 05 Apr 2021 09:15:08 +0000 https://autopias.blog/?p=1191 Cómo hacer borrón y cuenta nueva... sin tener que empezar de cero. ¿O es que siempre hay que empezar a contar por el número 1?

La entrada Contando desde cinco se publicó primero en Autopías Coaching.]]> https://autopiascoaching.com/2021/04/05/contando-desde-cinco/feed/ 0 https://autopiascoaching.com/2021/03/15/deletreando-resiliencia/ https://autopiascoaching.com/2021/03/15/deletreando-resiliencia/#respond Mon, 15 Mar 2021 16:24:15 +0000 https://autopias.blog/?p=1180 Deletreando "resiliencia" para ver qué cualidades están detrás de este concepto y cómo podemos ser personas (aún más) resilientes.

La entrada Deletreando resiliencia se publicó primero en Autopías Coaching.]]> https://autopiascoaching.com/2021/03/15/deletreando-resiliencia/feed/ 0 https://autopiascoaching.com/2021/02/22/si-y-ademas/ https://autopiascoaching.com/2021/02/22/si-y-ademas/#respond Mon, 22 Feb 2021 11:11:57 +0000 http://autopias.blog/?p=1164 Cuatro tipos de respuestas y un modelo constructivo y positivo para trabajar con cualquier idea o propuesta: la Indagación Apreciativa.

La entrada Sí, y además se publicó primero en Autopías Coaching.]]> https://autopiascoaching.com/2021/02/22/si-y-ademas/feed/ 0 https://autopiascoaching.com/2021/01/25/de-tejado-a-tejado/ https://autopiascoaching.com/2021/01/25/de-tejado-a-tejado/#respond Mon, 25 Jan 2021 07:30:13 +0000 http://autopias.blog/?p=1129 En los procesos de crecimiento personal, como en la construcción o reforma de una casa, destacamos la necesidad de fortalecer nuestros cimientos. Pero... ¿qué pasa con el tejado que nos cubre?

La entrada De tejado a tejado se publicó primero en Autopías Coaching.]]> https://autopiascoaching.com/2021/01/25/de-tejado-a-tejado/feed/ 0 https://autopiascoaching.com/2021/01/11/que-es-la-felicidad/ https://autopiascoaching.com/2021/01/11/que-es-la-felicidad/#respond Mon, 11 Jan 2021 11:59:38 +0000 http://autopias.blog/?p=1112 Paz, sentido de vida, armonía, aceptación, estar contento... Varias definiciones de "felicidad" de expertos con los que me he formado.

La entrada ¿Qué es la felicidad? se publicó primero en Autopías Coaching.]]> https://autopiascoaching.com/2021/01/11/que-es-la-felicidad/feed/ 0 https://autopiascoaching.com/2020/12/21/un-balance-alternativo/ https://autopiascoaching.com/2020/12/21/un-balance-alternativo/#respond Mon, 21 Dec 2020 12:03:59 +0000 http://autopias.blog/?p=1088 Las tres preguntas básicas que debes hacerte para que 2020 no sea solo "un año horrible" o "un año en blanco", sino un año útil y con significado.

La entrada Un balance alternativo se publicó primero en Autopías Coaching.]]> https://autopiascoaching.com/2020/12/21/un-balance-alternativo/feed/ 0 https://autopiascoaching.com/2020/12/07/entre-parentesis/ https://autopiascoaching.com/2020/12/07/entre-parentesis/#respond Mon, 07 Dec 2020 12:40:54 +0000 http://autopias.blog/?p=1071 Una reflexión sobre los paréntesis que abre la vida. ¿Paréntesis de relleno o paréntesis con contenido?

La entrada Entre paréntesis se publicó primero en Autopías Coaching.]]> https://autopiascoaching.com/2020/12/07/entre-parentesis/feed/ 0