Nacho Mantecón

Blog

Respirar, ser y merecerte

Tómate una pausa para la… respiración. Obsérvala, amplíala, recréate en su potencial e integra estas sensaciones en tu vida.

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Tira y afloja

¿Hasta dónde tiramos y aflojamos nuestra cuerda vital? Un ejemplo que traslada el juego así llamado a la vida cotidiana.

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La vida, un pedregal

Nuestro camino vital está lleno de piedras que nos obstaculizan o nos cargan. ¿Con qué actitud lo atravesamos?

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Escribiendo futuro

¿Solo piensas tus metas, o también las pones por escrito? La importancia de escribir nuestros objetivos.

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Diciembre

Explorando sensaciones con las «Variaciones del Canon de Pachelbel». ¿Qué resortes toca la música cuándo nos dejamos acariciar por ella?

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