Nacho Mantecón

Blog

Beneficios invisibles

¿Sabes qué beneficios se ocultan tras tus resistencias al cambio? Beneficios ocultos, beneficios secundarios.

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Esto es Gestalt, amigos

Claves de la Terapia Gestalt, un enfoque global y holístico que, más que una terapia, es una filosofía de vida.

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Conceptúa, que algo queda

Una revisión de conceptos que, mal entendidos, ocultan nuestra esencia, alimentan nuestra frustración y nos alejan del bienestar.

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Autocoaching vacacional

Aprovechar el «no hacer nada» del verano para enfocar nuevos objetivos vitales mediante la observación y la toma de conciencia.

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