En los procesos de crecimiento personal, como en la construcción o reforma de una casa, destacamos la necesidad de fortalecer nuestros cimientos. Pero… ¿qué pasa con el tejado que nos cubre?
¿Reconoces el instinto que guía tus preocupaciones y acciones? Un recorrido por nuestros instintos básicos desde la mirada del eneagrama.
Paz, sentido de vida, armonía, aceptación, estar contento… Varias definiciones de «felicidad» de expertos con los que me he formado.
Pistas para verificar si has formulado de forma correcta tus propósitos para el nuevo año.
Pistas para encontrar metas y objetivos para el nuevo año. ¿Qué te gustaría ser, hacer o tener en 2021?
Las tres preguntas básicas que debes hacerte para que 2020 no sea solo «un año horrible» o «un año en blanco», sino un año útil y con significado.
¿Abrumado y paralizado ante nuevos desafíos? Aquí tienes una herramienta que te ayudará a preparar y afrontar cualquier tipo de reto.
Una reflexión sobre los paréntesis que abre la vida. ¿Paréntesis de relleno o paréntesis con contenido?
Una invitación a soltar ese sentimiento de culpa al que muchas veces nos aferramos. ¿Qué nos pesa? ¿Qué nos sobra?
Cómo interpretamos la realidad rellenando los huecos de la percepción. ¿Qué películas te estás montando?
