Beneficios invisibles
¿Sabes qué beneficios se ocultan tras tus resistencias al cambio? Beneficios ocultos, beneficios secundarios.
¿Sabes qué beneficios se ocultan tras tus resistencias al cambio? Beneficios ocultos, beneficios secundarios.
Una invitación a tomar conciencia de lo que hacemos para alcanzar una vida más plena: que la concentración no sea automatismo.
Claves de la Terapia Gestalt, un enfoque global y holístico que, más que una terapia, es una filosofía de vida.
¿Dónde poner el foco? ¿En el fin o en los medios? El objetivo como referencia a la que ir y volver en nuestra vida.
Una diferenciación clave para revisar nuestro plan de acción y conseguir nuestros objetivos. La importancia de planificar correctamente.
Claves para identificar y alcanzar propósitos en el nuevo curso: de la visión a la acción construyendo una misión.
Una revisión de conceptos que, mal entendidos, ocultan nuestra esencia, alimentan nuestra frustración y nos alejan del bienestar.
Recursos para observar tu vida, gestionar el tiempo y tomar decisiones con las herramientas que facilita el coaching.
Una reivindicación del poder evocador y transformador de las metáforas aplicadas al crecimiento personal.
Aprovechar el «no hacer nada» del verano para enfocar nuevos objetivos vitales mediante la observación y la toma de conciencia.
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